Zielona herbata – dlaczego warto ją pić zamiast kawy?
Herbatę pijemy niemalże każdego dnia, jednak w większości przypadków wybieramy klasyczną, czarną. Co więcej, pijemy ją naprzemiennie z kawą. Tymczasem
Czytaj dalej
Autor: Tomasz Zieliński
Zalety i wady picia zielonej herbaty
Zielona herbata towarzyszy nam od tysięcy lat. Znana jest szczególnie przez swoje działanie prozdrowotne i lecznicze, polecana jest także w
Czytaj dalej
Skuteczne działania w celu ochrony środowiska
Ochrona środowiska naturalnego staje się coraz większym wyzwaniem, zwłaszcza w sytuacji nowoczesnych technologii przemysłowych, które bardzo często charakteryzują się negatywnym
Czytaj dalej
Czym jest fizjoterapia?
Zgodnie z definicją Światowej Konfederacji Fizjoterapii jest zakresem świadczonych usług w przypadku jednostek bądź grup społecznych, których celem jest rozwój,
Czytaj dalejDlaczego warto włączyć zioła w codzienną dietę?
Zioła w niekonwencjonalnej medycynie wykorzystywane są od wieków, chętnie sięgała po nie medycyna ludowa, która jako pierwsza odkryła ich doskonałe
Czytaj dalej
Jaki kosmetyk sprawdzi się najlepiej po goleniu?
Golenie skóry twarzy to proces, który prędzej czy później dotyczyć będzie każdego mężczyzny. Skóra pod nadmiernym zarostem jest dość wrażliwa
Czytaj dalej
Dobry i zły cholesterol
HDL i LDL – w ten sposób z angielska i skrótem określa się frakcję cholesterolu, która może być w dużym
Czytaj dalej
Zanieczyszczone powietrze
Z każdym rokiem jakość powietrza jakim oddychamy jest coraz gorsza. Na świecie żyje coraz więcej ludzi, i w związku z
Czytaj dalej
Endomondo i inne trackery – pomagają czy przeszkadzają?
Są znane w Polsce już od paru lat i w miarę tego jak rośnie ogólnopolskie, społeczne zainteresowanie fizyczną aktywnością, na
Czytaj dalej
Czy siłownia może uzależnić?
To pytanie, jest jednym z wielu które zadają sobie ludzie wówczas, gdy w ogóle nic z siłownią nie mają do
Czytaj dalej